Jak prát oblečení na cvičení (a udržet ho voňavé!)
Vychází vaše cvičební oblečení z pračky stále stejně zapáchající jako předtím? Propocené aktivní oblečení má tendenci zachycovat nepříjemné pachy, ale při správných návycích můžete udržet své oblečení na cvičení svěží mnohem déle. A pokud to nestačí, možná je čas na hloubkové čištění. Ukážeme vám, jak na to!
5 tipů, jak udržet oblečení na cvičení svěží
Pověsit je
Aktivní oblečení není vždy možné vyprat hned, ale zvykněte si pověsit propocené oblečení, aby co nejdříve uschlo. Vlhké prostředí může rychle vést k nepříjemně páchnoucím bakteriím a plísním. Všichni jsme zažili ten okamžik, kdy jsme zapomněli na naše propocené oblečení do tělocvičny a nechali je sedět v tašce příliš dlouho. není to skvělé.
Takže, aby vaše vybavení zůstalo čerstvé, nechte ho po použití uschnout na vzduchu, pokud jej nemůžete vyprat hned, a vždy ho vyperte po každém nošení.
Perte odděleně a naruby
Tréninkové oblečení perte vždy odděleně od ostatního prádla. To pomáhá chránit specializované tkaniny a zabraňuje přenosu pachů. Vyvarujte se přeplnění pračky a otočte oblečení na cvičení naruby. To umožňuje, aby se prací prostředek dostal do všech oblastí, které byly blízko vaší pokožky, kde se s větší pravděpodobností hromadí bakterie vyvolané potem.
NEPOUŽÍVEJTE aviváž
Při praní oblečení na cvičení nikdy nepoužívejte aviváž! I když obecně nedoporučujeme aviváž, je škodlivá zejména pro aktivní oblečení. Aviváž může ucpat póry v tkaninách odvádějících vlhkost, snížit jejich účinnost a zachytit více potu a bakterií. To může ovlivnit výkon vašeho oblečení a časem zhoršit zápach.
Neumývejte v horké vodě
Tréninkové oblečení vždy perte ve studenější vodě (ne vyšší než 40 °C), aby se zachovaly speciální tkaniny a zachovaly jejich vlastnosti odvádějící vlhkost. Horká voda může někdy zápach spíše usazovat, než odstraňovat. Chladnější voda, zejména při použití s pracím prostředkem určeným pro nižší teploty a aktivním oblečením, dokáže účinně smýt pot a bakterie a zároveň chránit vaše oblečení, zachovat jeho barvy a být energeticky účinnější.
Nechte je uschnout na vzduchu
Vynechejte sušičku a nechte své oblečení na cvičení uschnout na vzduchu. Teplo ze sušičky může poškodit technické tkaniny v aktivním oblečení a ovlivnit jejich vlastnosti odvádění vlhkosti. Naštěstí je většina cvičebních oděvů vyrobena z rychleschnoucích látek, takže sušení na vzduchu obvykle nezabere příliš mnoho času.
Jak se zbavit zápachu ze zapáchajícího cvičebního oblečení?
Pokud se na vašem tréninkovém oblečení objevily úporné pachy, hloubkové čištění může pomoci je odstranit. Začněte tím, že oblečení předem namočíte do směsi vody a bílého octa nebo jedlé sody. Doporučuje se jeden díl octa nebo jedlé sody na čtyři díly vody. Nechte oblečení nasáknout asi 30 minut, abyste pomohli rozložit bakterie a neutralizovali pachy.
Po namočení vyperte oblečení ve studené vodě s použitím pracího prostředku určeného na aktivní oblečení, který obsahuje enzymy, které se zaměřují na pot a bakterie. Přidání šálku bílého octa do máchacího cyklu může dále pomoci odstranit přetrvávající pachy. Nakonec oblečení vysušte na vzduchu na dobře větraném místě, dokud nebude úplně suché, než je uložíte.
